调整一下

这几天作息乱了，颈椎复发，一直试图调整，但是调整不过来。
  要么更新太晚，要么字数少，别说书友不满意，我自己也不满意。
  今天八点多了，估计写完也要凌晨了，又要陷入恶性循环。
  大家等的辛苦，我也着急。
  今天请假休息一天，早点睡，早点起，调整一下状态。
  之后，会努力将更新稳定。